Có những điều đơn giản trong cuộc sống mà đôi khi do vô tình bạn quên đi mất. Hãy dừng lại một phút để suy ngẫm và bạn sẽ thấy nó ý nghĩa thế nào.

- Bạn hãy dừng lại một phút để nghe hơi thở của thiên nhiên. Hơi thở đó có thể là những tia nắng ấm áp sau cơn mưa. Có thể là tiếng mưa rơi rả rích, tiếng chim hót hay đơn giản chỉ là tiếng lá cây xào xạc mỗi khi có gió về.

- Bạn hãy dừng lại một phút để nghĩ về cuộc sống. Bạn đã làm được những gì và bạn chưa làm được những gì.

- Bạn hãy dừng lại một phút để nói chuyện với những người bạn cũ. Cuộc sống bận rộn nhưng những giây phút trò chuyện ngắn ngủi cũng làm ấm thêm trái tim của bạn.

- Bạn hãy dừng lại một phút để xem lũ trẻ nô đùa. Chúng thật hồn nhiên các bạn nhỉ?

- Bạn hãy dừng lại một phut để xem cuộc sống đang dần đổi mới xung quanh ta.

- Bạn hãy dừng lại một phút để ngẫm về thời gian - không bao giờ trở lại.

- Và tặng những người đang yêu . Hãy dừng lại một phút để nhớ về người ấy, để chứng tỏ người ấy quan trọng với mình thế nào.

Dừng lại một phút để tìm lại chính mình